Diario de ana.de.moura, 23 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
90,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2021:
1200 kcal Grasa: 31,61g | Prot: 59,30g | Carbh: 173,71g.   Desayuno: Bolo de Banana e Aveia, Porto Alegre Sequilhos Tradicional, Café com Açúcar, Ovo (Inteiro), Banana Nanica. Almuerzo: Yoki Fubá, Quiabo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Cena: Quiabo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Yoki Fubá. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Bolo Duo Paixão de Chocolate com Calda Quente de Chocolate, Abacaxi, Turma da Mônica Maçã. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ana.de.moura


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.