Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1826 kcal
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Grasa: 93,81g | Prot: 68,66g | Carbh: 157,37g.
Almuerzo: Cookies com Pepitas de Chocolate (Macio), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Repolho, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Cena: Vinho Syrah, Boa Mão Pão de Azeitona , Estrela do Oriente Castanha do Pará. Pasa Bocas / Otros: Cookie, Café. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jositrevis12
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