Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1755 kcal
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Grasa: 100,95g | Prot: 51,54g | Carbh: 166,31g.
Desayuno: 마켓컬리 처음만나는진짜모닝롤, 크림 (절반), 뚜레쥬르 뚜레쥬르가 만든 딸기잼, 한살림 달지 않은 곡물플레이크, 서울우유 서울우유, 바나나. Almuerzo: 퍼시픽 마일드 체다 치즈, 플무원 두부면, 방울 토마토, 올리브기름. Cena: 삼겹살, 레이즈 사워크림 & 어니언 감자칩, 무나물, 라드 (돼지기름). Pasa Bocas / Otros: 크라운 카라멜콘 메이플, 한살림 우리밀약과, 마켓오 감자톡 허브솔트, 우유, 서울우유 생크림, 디카페인 커피. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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