|
жуть
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 94,71g | Prot: 76,59g | Carbh: 180,10g.
Desayuno: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Балык, Огурец (с Кожурой), Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Сахар, Йогурт Домашний. Almuerzo: Сосиски Молочные, Рис Отварной, Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Балык Свиной, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Cena: Cheetos Сметана и Лук, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Soletto Мороженое с Малиной. Pasa Bocas / Otros: Forsite Печенье Кокосовое , Мясницкий Ряд Балык Свиной, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Банан. más...
|
|
1914 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Deeey_meow
|