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근육만 쑥쑥 빠지는 중 ㅠㅠ
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43,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 119,64g | Prot: 52,87g | Carbh: 22,84g.
Desayuno: 앵커 무염버터, Jarrow Formulas MCT Oil, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Almuerzo: Bragg 리퀴드 아미노스, 코스트코 아보카도 오일, Organic Valley 기버터, 배추, PaAp 템페. Cena: Bragg 리퀴드 아미노스, 올리브기름, 녹색 올리브, 페타치즈, Truvia 스테비아, 배추, 목살. Pasa Bocas / Otros: 설탕없는과자공장 얌희스프레드 딸기라즈베리, 아몬드, 그릭요거트. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jangtina
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