Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 62,33g | Prot: 85,93g | Carbh: 117,16g.
Desayuno: Сыробогатов Плавленый Сыр с Грибами , Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Мегамарт Молоко 3,2%, Чай, Магнит Банан. Almuerzo: Индилайт Гуляш из Индейки, Гороховое Пюре. Cena: Сыробогатов Плавленный Сыр с Грибами, Fazer Ржаные Сухарики (Темная Рожь). Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Чай. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|