Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 57,26g | Prot: 110,80g | Carbh: 149,92g.
Desayuno: Herbalife ОЯН, Herbalife Белок, RED Молочный Шоколад с Орехами , Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Ржаной Хлеб, Пятерочка Нектарин . Almuerzo: RED Тёмный Шоколад, Вологодское Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Перекресток Авокадо , Петелинка Филе Медальон. Cena: Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Голден, Пятерочка Помидоры, Herbalife Томатный Суп с Базиликом. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata_1313
|