Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
|
88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3430 kcal
|
Grasa: 119,86g | Prot: 274,92g | Carbh: 309,54g.
Desayuno: Billa Филе Индейки, Вареное Яйцо, Пшеничный Хлеб, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Махеевъ Джем Вишневый. Almuerzo: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Махеевъ Джем Вишнёвый, Блины на Молоке, Макси Блины с Мясом, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Макси Плов с Курицей. Cena: Schneekoppe Клубничное Варенье, Село Зеленое Творог 5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Салат Овощной со Сметаной, Экспродов Котлеты Рыбные Тресковые, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Вологодские Продукты Вологодский Пломбир. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Morten35
|