Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1649 kcal
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Grasa: 73,69g | Prot: 65,88g | Carbh: 187,47g.
Desayuno: Bananas , Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats, Jiffy Natural Peanut Butter, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels. Cena: Honey Ginger Salmon, Green Giant Veggie Fries Zucchini Garlic & Parmesan. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Teavana Matcha Green Tea. más...
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2151 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de FocacciaBread
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