Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 82,16g | Prot: 100,06g | Carbh: 69,41g.
Desayuno: Магнит Слива, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Ашан Кабачок, Приготовленный Яичный Желток, Семга. Almuerzo: Метрополис Восточные Сладости Мучные «Медовые», Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой), SPAR Говядина Отварная . Cena: Fit Parad Мука Кокосовая, Красный Октябрь Какао Порошок, Помидоры, Сыр Parmareggio, Простоквашино Творог 0,5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|