Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
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106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 33,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2287 kcal
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Grasa: 47,27g | Prot: 49,35g | Carbh: 300,82g.
Desayuno: Nestlé Iogurte Grego Light. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Bonaparte Filet a Parmiggiana, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Cena: Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Zinho Pão de Alho (25g), Yoki Farofa, Espetinho de Carne, Yoki Canjica Amarela (Munguzá), Maçã do Amor, Stella Artois Cerveja. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rafa.18
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