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Tchau casa dos 70kg!
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 35,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1964 kcal
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Grasa: 76,16g | Prot: 87,58g | Carbh: 217,98g.
Desayuno: Pullman Rap10 Fit, Walmart Queijo Mussarela, Italac Leite Desnatado. Almuerzo: Walmart Queijo Mussarela, Piraquê Biscoito Água Gergelim, Laranja Pêra, Batata Doce, Batata Inglesa Cozida, Aurora Linguiça Calabresa. Cena: Santa Helena Paçoquita (15g), Santa Helena Paçoquita (15g), Pérgola Vinho Tinto Suave, Carne de Panela, Pão Francês, Canjica, Caldo Verde. Pasa Bocas / Otros: Pipoca, Goiaba Vermelha, La Violetera Castanhas do Pará. más...
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472 kcal
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Ejercicio:
eliptico - 40 minutos, Samsung Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christie2024
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