Diario de daione, 25 jun. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021

116,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 26,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2021:

399 kcal

Grasa: 18,78g | Prot: 32,66g | Carbh: 22,36g. Desayuno: Starbucks Caramel K-Cup, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, Boiled Egg, Simply Bar Protein Bar. Almuerzo: 365 Diced Tomatoes, Old El Paso Chili Seasoning Mix, Traditional Breadsticks, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . más...

Perdiendo 9,4 kg a la Semana

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Comentarios

Excellent loss!!!

25 jun. 21 por el miembro: John10251

Thank you 😊

25 jun. 21 por el miembro: daione


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