Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
|
115,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5069 kcal
|
Grasa: 200,23g | Prot: 170,72g | Carbh: 418,05g.
Desayuno: Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Кофе (из Молотых Зерен), Мукофальк, Сыр Гауда, Хохланд Творожный Сыр, Овсяная Каша на Воде, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пирожное Картошка. Almuerzo: Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Картофель Отварной, Простоквашино Сметана 15%, Борщ Холодный. Cena: Абрикос, Черешня, Ciko Семечки Жареные, Додо Пицца Пицца «Песто», Додо Пицца Пицца Мясная, Виски, Ром, Mr. Ricco Кетчуп Острый, Додо Пицца Грибной Стартер, Додо Пицца Острый Стартер. Pasa Bocas / Otros: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый, Ром, Baker House Мини-Пирожные Карамельные, Имбирное Печенье, Кофе, Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|