Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1656 kcal
|
Grasa: 71,92g | Prot: 137,94g | Carbh: 116,88g.
Desayuno: Сыр обезжиренный, Жокей Кофе Молотый, Красная Цена Молоко 1,5%, Апельсиновый кекс по дд. Almuerzo: Красная Цена Молоко 1,5%, Большая Чашка Цикорий, Апельсиновый кекс по дд, Куриное Мясо (Обжиг), Лук, Сыр обезжиренный, Овсяноблин по ДД. Cena: Апельсиновый кекс по дд, Зеленый Чай, Куриное Мясо (Обжиг). Pasa Bocas / Otros: Жокей Кофе Молотый, Красная Цена Молоко 1,5%, Апельсиновый кекс по дд, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Первый Вкус Глазированный Сырок Сгущенка, Первый Вкус Мороженое Пломбир Сгущенка, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Апельсиновый кекс по дд. más...
|
|
1998 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sergela
|