Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 75,78g | Prot: 102,09g | Carbh: 106,98g.
Desayuno: Семга Жареная, Красный Октябрь Какао Порошок, Помидоры, Пятерочка Киви, Lindt Горький Шоколад 85%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яйцо, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мороженое Ben&Jerry’S Peanut Butter Cup, Семга, Яйцо, Арбуз, Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Сыр Parmareggio. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|