Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2014
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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895 kcal
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Grasa: 39,39g | Prot: 61,47g | Carbh: 70,32g.
Desayuno: Poached Egg, Alta Dena Fat Free Skim Milk, Alta Dena Fat Free Skim Milk, Poached Egg, Coffee. Almuerzo: P.F. Chang's Mongolian Beef, P.F. Chang's Crispy Honey Shrimp, P.F. Chang's Chinese Chicken Lettuce Wraps. más...
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2347 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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