Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 74,19g | Prot: 109,07g | Carbh: 115,16g.
Desayuno: Индейка Отварная, Макфа Макароны Отварные, Мегамарт Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Суп-Лапша с Говядиной, Простоквашино Сметана 10%. Cena: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Жигули Пиво Барное Безалкогольное. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Мегамарт Молоко 3,2%, Кофе. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|