Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
800 kcal
|
Grasa: 21,73g | Prot: 78,94g | Carbh: 68,88g.
Desayuno: Клубника, Вареное Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла, Кофе. Almuerzo: Клубника, Кофе с Молоком, Sen Soy Лапша Стеклянная WOK, Запеченные или Жареные Креветки, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). Cena: Кофе, Якитория Имбирь Маринованный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). más...
|
|
2219 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lavinnariya
|