Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 108,98g | Prot: 86,30g | Carbh: 40,89g.
Almuerzo: Укроп, Огурец (с Кожурой), Сало, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Куриные Крылышки с Кожей, Now Foods Омега-3, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, У Палыча Холодец, Яйцо, Кабачки, Помидоры, Авокадо Авокадо, Скумбрия. Cena: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Дары Природы Фундук, Клубника. más...
|
|
1862 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|