Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1069 kcal
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Grasa: 27,09g | Prot: 70,10g | Carbh: 147,24g.
Desayuno: Buah Naga, Diamond non Fat Milk, Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Gula, Ubi Ungu Rebus. Almuerzo: ABC Saus Tiram, Saori Saus Mentega, Ubi Ungu Rebus, Tahu, Buncis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bawang Putih Dimasak . Cena: Saori Saus Mentega, Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Golden Farm Mixed Vegetables, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe. Pasa Bocas / Otros: Biokul Yogurt Plain, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Melon, Semangka. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de nayeprms
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