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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1665 kcal
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Grasa: 82,64g | Prot: 49,49g | Carbh: 181,86g.
Desayuno: Milbona Quarkcreme, Gut & Günstig Doppelkeks, Vollkornbrot, Frischkäse, Marmelade. Almuerzo: Champignons, Klare Gemüsebrühe, Schmand, Zwiebeln, Mangold, Möhren. Cena: Gekochtes Ei, Käse, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Doppelkeks, Kokosmakronen, Raffaello Raffaello, Dr. Oetker Milchreis , Alpia Zartbitterschokolade, Nutella Nutella, Speiseeis. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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