Diario de arq_relopes, 26 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2021:
1294 kcal Grasa: 56,51g | Prot: 67,25g | Carbh: 125,22g.   Desayuno: Manteiga, Café, Vale do Sol Pão Integral Cereais e Grãos Leve sem Adição de Açúcar, Ovo Cozido, Canastra Queijo Minas Meia Cura, Bolo de Milho 🌽. Almuerzo: Macarrão com Trufa, Vinho Cabernet Sauvignon, Ecobras Tofu Defumado, Fazenda São José Cogumelo Paris, Friboi Lagarto, Tomates, Repolho-Roxo, Cebola Roxa, Repolho Verde, Couve Manteiga Refogada, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolinha Verde. Cena: Bolo de Milho 🌽, Canastra Queijo Minas Meia Cura. Pasa Bocas / Otros: Canastra Queijo Minas Meia Cura, Banana Caturra. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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