Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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858 kcal
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Grasa: 22,81g | Prot: 62,71g | Carbh: 96,74g.
Almuerzo: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Pão Caseiro. Cena: Rúcula, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Coração de Frango, Polenta Frita. Pasa Bocas / Otros: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de samiraache
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