Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2021
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 70,81g | Prot: 81,12g | Carbh: 129,29g.
Desayuno: Очаковский Квас, Кофе с Молоком, Коровино Ветчина Любительская , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница. Almuerzo: Челны Холод Мороженое Gold Coal, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Мираторг Блины с Мясом. Cena: Брокколи, Котлеты из Индейки, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Clausthaler Пиво Безалкогольное. Pasa Bocas / Otros: Чай, Лента Салат Фасолька . más...
|
|
2061 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pellwomen
|