Сделала замеры и взвесилась сегодня, так как 30-е будний день, а там главное проснуться и собраться на работу. Цель достигнута 👏. Особо радовал живот (-4см за месяц). Сейчас буду работать на удержание веса до конца лета, в этом весе мне достаточно комфортно.
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|