Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2021
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 44,66g | Prot: 119,74g | Carbh: 169,95g.
Desayuno: Магнит Персик, Клубника, Теос Натуральный), Grovo Белок, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Теос Натуральный), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная. Cena: Мороженое Клубника-Банан(Мороша), Агуша Пюре Груша-Яблоко, Рыба Речная на Пару), Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Окрошка на Кефире с Курицей. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|