Diario de siland74, 28 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
157,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 37,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2021:
2773 kcal Grasa: 100,86g | Prot: 123,74g | Carbh: 309,99g.   Desayuno: O Green Аджика по-Абхазки, Увелка Пшено Шлифованное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Красноуфимскпродукт Рассольник (Стерилизованный). Almuerzo: O Green Аджика по-Абхазки, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Увелка Пшено Шлифованное, Красноуфимскпродукт Рассольник (Стерилизованный). Cena: Пицца Хат Пицца Грибная, Carlsberg Пиво, Чудо Молочный Коктейль Ваниль, Zaza Пицца Ассорти. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Монетка Соус Майонезный Лёгкий 20%, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Сухой Жареный Несоленый Арахис. más...
3974 kcal Ejercicio: Descansando - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de siland74


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.