Diario de AsyaOrnek, 28 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
51,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2021:
2278 kcal Grasa: 73,93g | Prot: 80,00g | Carbh: 321,57g.   Desayuno: Susamlı Simit, Şeker. Almuerzo: Pepsi Kola, Burger King Cheeseburger, Burger King Patates (Küçük Boy), Küp Şeker. Cena: Beyaz Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Niğde Gazozu Niğde Gazozu, Tavuk Budu, Patates Kızartması. Pasa Bocas / Otros: Susamlı Simit, Karpuz, Algida Cornetto Classico Kaymak, Latte Kahve. más...
1842 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas y 40 minutos, İş - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Sentado - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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