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family weekend to much of everything
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 30,28g | Prot: 45,89g | Carbh: 115,18g.
Desayuno: Clover Lighter Spread, Wholemeal Bread, Sainsbury's Mushrooms, Tomatoes, Aldi Bacon, Lidl Caramelised Onion Pork Sausages. Cena: Yellow Sweet Corn (Kernels Cut off Cob, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Tesco New Potatoes, Tesco Sea Bass Fillet. Pasa Bocas / Otros: Chardonnay Wine, McVitie's Iced Gems, Sugar. más...
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2310 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de clare6969
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