Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 44,75g | Prot: 72,74g | Carbh: 143,00g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Azul Pãozinho na Chapa. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Risoto de Frango. Cena: Ovo Frito, Risoto de Frango. más...
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1681 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaquelinebts
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