Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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852 kcal
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Grasa: 12,02g | Prot: 30,56g | Carbh: 156,08g.
Desayuno: Café com Açúcar, Quatá Ricota Fresca, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sopa de Galinha, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de juninho_470
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