Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 54,94g | Prot: 96,10g | Carbh: 132,85g.
Desayuno: Whey Protein, Couve Manteiga Crua, Espinafre, Cenouras, Beterrabas, Amoras, Banana, Abacate, Maçã. Almuerzo: Café, Oba Castanha de Caju . Cena: Liv Up Posta de Salmão Assado, Liv Up Camarão Ao Leite de Coco e Curry, Liv Up Mix de Cogumelos, Liv Up Lentilha Mediterrânea. Pasa Bocas / Otros: Power One Pasta de Amendoim Integral, Monama Cacau Nibs Orgânico, Banana, Quaker Aveia em Flocos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paticass
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