Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
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119,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,0 kg.
Aún para ir: 45,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1756 kcal
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Grasa: 71,91g | Prot: 111,13g | Carbh: 158,22g.
Desayuno: Jif Creamy Peanut Butter, Soft Boiled Egg, Thomas' Original English Muffins, Frank's Red Hot Sauce, Sweet Cherries . Después del Desayuno: Frank's Red Hot Sauce, Friendly Farms 4% Cottage Cheese, Original Powder Creamer, Decaffeinated Coffee, Sugar. Almuerzo: Kirkland Signature Praline Pecans, Specially Selected Goat Cheese Honey, Kirkland Signature Crumbled Bacon, Oak Hill Farms Vidalia Onion Vinaigrette, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Spinach . Merienda: Frank's Red Hot Sauce, Soft Boiled Egg, Sundae Shoppe Raspberry Cream Bar. Cena: Aldi Original Potato Salad, Skinless Chicken Breast, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend. más...
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4001 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de angelafaith42
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