Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 43,24g | Prot: 79,05g | Carbh: 200,85g.
Desayuno: Ovo Mexido, Banana-da-Terra Madura Fervida. Almuerzo: Peixe, Vatapá, Caruru, Pasta de Amendoim. Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banana da Terra. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de adilmamiranda
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