|
Минус 1 кг за рисодень
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1605 kcal
|
Grasa: 55,03g | Prot: 48,80g | Carbh: 176,05g.
Desayuno: Сало, Рисоблин, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Сыр Фета, Santa Maria Кокосовое Молоко 18%, Кофе. Almuerzo: Фанта Фанта Апельсин, Додо Пицца Пицца Сырная, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина. Cena: Дыня, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Коньяк. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|