Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 55,63g | Prot: 103,39g | Carbh: 116,03g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Сыр Тильзитер 45%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 5%. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Сметана 15%, Куриная Печень, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anka.v.tanke
|