Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
|
96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 45,28g | Prot: 76,96g | Carbh: 167,15g.
Desayuno: Queijo Fresco, Pão Integral, Italac Leite Desnatado. Almuerzo: Hemmer Maionese de Frango com Legumes, Carne de Panela, Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Caldo de Mandioca, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Garoto Talento Diet Avelãs , Danone Iogurte Grego Light Tradicional, 3 Corações Cappuccino Light, Pão Integral, Garoto Talento Diet Avelãs . más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kikaenina
|