Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 72,39g | Prot: 114,25g | Carbh: 75,17g.
Desayuno: Блины на Молоке, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Паштет из Куриной Печени, Станем Друзьями Авокадо , Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Кунжутное Масло, Томатная Паста, Магнит Яблоко, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Блины на Молоке. Cena: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Сметана , Hortex Черная Смородина, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|