Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2327 kcal
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Grasa: 63,74g | Prot: 146,71g | Carbh: 285,23g.
Desayuno: Sierpc Ser Królewski, Biedronka Tortilla Wraps, Truskawki, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Drożdżówka z Serem, 6Pak Nutrition Milky Shake Whey , Mlekovita Mleko 1,5%. Almuerzo: Szam Amm Pierś z Kurczaka w Sosie Serowym, Świeży Makaron (Ugotowany). Cena: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami, Kraina Wędlin Szynka Wieprzowa Surowa, Łowicz Sos Boloński. Pasa Bocas / Otros: Wawel Michałek. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bpliszk
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