Diario de Nata_1313, 30 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2021:
1862 kcal Grasa: 102,96g | Prot: 123,54g | Carbh: 97,65g.   Desayuno: Белое Золото Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Самокат Камамбер, Power Pro Cube Zero , Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Пятерочка Яблоко Голден, Herbalife Томатный Суп с Базиликом. Almuerzo: Белое Золото Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Грецкие Орехи, Олейна Масло Растительное , Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Vici Лосось Слабосоленый. Pasa Bocas / Otros: Самокат Камамбер, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Белое Золото Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Простоквашино Творог 2%. más...
1974 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nata_1313


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.