Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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890 kcal
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Grasa: 26,36g | Prot: 65,11g | Carbh: 73,49g.
Desayuno: Café, Beurre, Pain Complet, Jambon. Almuerzo: Pelmeni, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Tomates, Mozzarella, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Daurade, Gruau de Sarrasin (Cuit, Rôti). Cena: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Riz Basmati (Cuit). Pasa Bocas / Otros: Vin Rosé. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de svalerie1
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