Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 65,69g | Prot: 112,03g | Carbh: 73,71g.
Desayuno: Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Сельдерей, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Индейка Отварная, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Сыр Гауда, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Огурец (с Кожурой), Редис, Сельдерей, Prisma Томат Розовый, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Magic Grain Печенье Овсяное с Семенами Льна и Экстрактом Стевии, Magic Grain Печенье Овсяное с Семенами Льна и Экстрактом Стевии, Bombbar Vegan Chocolate Muffin & Hazelnuts, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karina_R
|