Diario de Zireael_mc, 30 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
55 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2021:
1357 kcal Grasa: 47,75g | Prot: 71,54g | Carbh: 167,52g.   Desayuno: Años Dorados Crema de Lentejas, Quaker Quadritos Chocolate y Almendras. Almuerzo: Gourmet Salsa de Soya, Coliseo Arroz Grado 2, Los Alerces Mantequilla, Salmón. Cena: Zumo de Limón, Palta, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Danone Yogurt Light Vainilla Caramelo, Kiwi. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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