Diario de ler@a, 30 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2021:
1555 kcal Grasa: 60,87g | Prot: 80,16g | Carbh: 176,40g.   Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Молочном, Магнит Банан, Абрикос, Малина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Almuerzo: Малина, ВкусВилл Печенье Кокосовое, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Uni Dan Русская Горчица, Край Каравай Хлеб Финский, Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой. Cena: Рот Фронт Батончики, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Молочном, Магнит Банан, Малина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Батончики, Чудо Десерт Чизкейк Манго-Персик, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Край Каравай Хлеб Финский, Говядина Тушеная. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ler@a


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.