Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 46,84g | Prot: 85,01g | Carbh: 85,17g.
Desayuno: Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Almuerzo: Tahu Kukus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). Pasa Bocas / Otros: Bakso Daging Sapi. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nita hariyanti
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