Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1659 kcal
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Grasa: 40,96g | Prot: 69,95g | Carbh: 150,67g.
Desayuno: Grafschafter Weizenmischbrötchen, Grandessa Himbeermarmelade, Bauer's Teewurst. Almuerzo: Bratensoße, TiP Buttergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Deluxe Gebackene Entenbrust. Cena: Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Bio Kokos Reis Drink, Kaffee, Kaffee, K-Classic Bio Kokos Reis Drink, Zwickl Bier, K-Classic Bio Kokos Reis Drink, Kaffee. más...
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1568 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 59 minutos, Durmiendo - 7 horas y 1 minuto. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen Nastik 🙋♂️, wünsche einen tollen Tag ☕☀️🤗
30 jun. 21 por el miembro: dirk___
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Guten Morgen Dirk! 🙋🏼♀️☕
Dankeschön, gleichfalls! 🍀☀️🤗
Bei uns soll heute wieder ganzen Tag regnen! 🌧️🌧️🌧️
30 jun. 21 por el miembro: Nastik.k3
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Danke dir😊, ja hier auch... Aber das sollte es gestern ja eigentlich auch schon 😀
30 jun. 21 por el miembro: dirk___
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Ich war gerade mit Diva spazieren, bin pitschnass nach Hause gekommen! 😌 Es hat geschüttet!!! 🌧️🌧️🌧️
30 jun. 21 por el miembro: Nastik.k3
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Ohje... Jetzt erstmal ein Kaffee... ☕☕😀
01 jul. 21 por el miembro: dirk___
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01 jul. 21 por el miembro: Nastik.k3
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Guten morgen liebe Nastik ,dann kann es ja nur besser werden 😉 mach es dir gemütlich ☕ und lass es dir gut gehen ! 👍🍀
02 jul. 21 por el miembro: buecherwurm_02
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Dankeschön Barbara! 🤗🍀🍀🍀☀️🌺🦋
02 jul. 21 por el miembro: Nastik.k3
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Peso Histórico de Nastik.k3
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