Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 47,90g | Prot: 53,86g | Carbh: 169,54g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Капустный Салат, Пирог с Мясом, Пирог с Капустой. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Троекурово Котлеты Филейные, Гречка Отварная. Cena: Kozel Пиво Темное. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Вафли Голландские, Snickers Snickers Криспер, Даниссимо Йогурт Фантазия. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stepushna
|