Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1615 kcal
|
Grasa: 76,75g | Prot: 118,50g | Carbh: 110,01g.
Desayuno: Noris Икра Трески Пробойная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ашан Сыр Лёгкий 30%, Магнит Банан, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Almuerzo: Ашан Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Мясновъ Овощное Рагу с Брокколи и Фасолью , Вологодское Яйцо, Hortex Шампиньоны. Cena: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Самокат Камамбер, Пятерочка Яблоко Голден, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Power Pro Cube Zero , Самокат Камамбер. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nata_1313
|