Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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563 kcal
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Grasa: 32,83g | Prot: 28,96g | Carbh: 37,84g.
Desayuno: Tavuk Nuggets, Banvit Tütsülenmiş Piliç Jumbo Sosis, Sütaş Süzme Peynir, Kızarmış Yumurta. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Domatesli Bulgur Pilavı. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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